TAHU

Makanan yang berbahan dasar kedelai, memiliki banyak kandungan vitamin juga kalsium. Tahu enak disajikan ketika hangat, bersama nasi putih dan sambal. Teksturnya yang lembut membuat anak-anak pun suka menikmatinya. Meski tahu ini banyak manfaatnya, namun jangan berlebihan ketika mengkonsumsinya, salah satu efek samping ketika berlebihan mengkonsumsi tahu adalah naiknya kadar asam urat dalam tubuh. Jadi, cintai tubuhmu, makan sehat dan makan seperlunya. Salam sehat #Flatlay #PindleIndonesia #wonderfullIndonesia #guidebook